الناس تعرف كيف تتعامل مع الناس ولكن لا تتقن التتعامل مع الذات

كتاب يتحدث عن ضرورة التعامل مع الذات ليس فقط للمساعدة على التغلب على المعاناة ولكن أيضا لتأكيد فكرة أن الخطر(المعاناة) مصدره هذه البنية، وجاء هذا الكتاب أثر التماس الكاتب الحاجة لضرورة التوصل إلى استراتيجيات وسبل من أجل تفعيل مهمة الإنسان في الحفاظ على برامج وخطط هادفة، أو من خلال جلسات إرشاديه إجراءً علاجياً يعمل على تمكين الشخص من التغلب على معاناته، والكتاب به ثلاثة عناصر رئيسية وهي المعرفة، المحبة، الممارسة